Klopsiki z indyka to pomysł na bardzo smaczny obiad, dla dorosłych i dla dzieci. Klopsiki nie są obsmażane na patelni, tylko ugotowane w wywarze warzywnym, także danie należy do dietetycznych.
Warto zrobić ich więcej, bo w sosie są bardzo łatwe do odgrzania.
Składniki:500 g mięsa z udźca indyczego
1 małe jajko
1/2 czerstwej bułki+ mleko
1 mała cebula
sól, pieprz
bulion warzywny
1 puszka pomidorów krojonych
szczypta cukru/miodu
oregano, bazylia
śmietana/jogurt grecki - opcjonalnie
Wykonanie:
- mięso z udźca odkroić od kości i pozbawić skóry. Czerstwą bułkę namoczyć w mleku, następnie odcisnąć. Zmielić w maszynce do mięsa razem z mięsem i cebulą. Zmielone mięso wymieszać z solą, pieprzem i jajkiem. Formować w zwilżonych dłoniach małe klopsiki
- w płaskim rondlu zagotować około 1 szklanki wody, dodać 1 łyżeczkę domowej vegety, włożyć do wywaru uformowane klopsiki i gotować około 20 minut na ledwie mrugającym ogniu. W międzyczasie można klopsiki przemieszać
- wyjąć klopsiki z rosołu, dodać pomidory z puszki, sól, pieprz i oregano, następnie odparować sos do pożądanej gęstości. Zagrzać w sosie klopsiki
- podawać posypane natką pietruszki z ziemniakami, kaszą, makaronem lub kluskami
SMACZNEGO !
9 komentarzy
Wygląda rewelacyjnie! Istne arcydzieło :-) Palce lizać. Pozdrawiam i dziękuję
OdpowiedzUsuń:-)
UsuńSwietny przepis. Danie proste i w dodatku dietetyczne. Uwielbiam takie przepisy :-).
OdpowiedzUsuńBardzo dietetyczne:)
UsuńProsto i smacznie,a do tego zdrowo :)
OdpowiedzUsuńWyjątkowo smacznie:)
UsuńDzisiaj spróbowałam przepisu . Mąż był zachwycony :) pysznie i lekko :)
OdpowiedzUsuńFajne takie klopsiki, zjadłabym je:)
OdpowiedzUsuńSa pyszne, po prostu zrób;)
UsuńSpodobał Ci się przepis? Możesz go skomentować i podzielić się ze znajomymi. Komentarze bardzo mnie motywują:) Pozdrawiam!