niedziela, 21 stycznia 2018

Deser - mango+pestki granatu. Dieta szybka przemiana - faza I



Deser bez glutenu, bez jajek, bez cukru i tylko 2 składniki, czy to w ogóle możliwe?
Możliwe! Słodkie, zmiksowane mango i strzelające pestki granatu to wszystko. Samo zdrowie, a jaka pycha!

Wystarczy tylko ułożyć w pucharkach, przybrać wg własnej fantazji i gotowe!
Zrób go i przekonaj się, że deser bez bitej śmietany smakuje znakomicie.
Myślę, że to dobry przerywnik między pączkami i faworkami!

Dieta przyspieszająca metabolizm Faza I - przekąska

Składniki na 2 porcje:
1 owoc mango
pestki z 1/2 dużego granatu

Wykonanie:
  • mango obrać i zmiksować
  • granat przeciąć na pół, następnie na ćwiartki. Wywijając skórkę odsłonić białą otoczkę i wyjąć pestki
  • ułożyć puree z mango i pestki z granatu w pucharkach
  • podawać schłodzone w lodówce
uwagi: poza dietą mango mozna zmiksować z  mlekiem kokosowym (ilość do smaku)
                                                                   SMACZNEGO !


4 komentarzy

  1. Dobrze,ze dzisiaj kupilam zapas mango. Ale to musi byc pyszne. I jeszcze z granatem. Pyszota :-).

    OdpowiedzUsuń
  2. Hi there to every body, it's my first pay a visit of this
    weblog; this website contains remarkable and really good information in support of readers.

    OdpowiedzUsuń

Spodobał Ci się przepis? Możesz go skomentować i podzielić się ze znajomymi. Komentarze bardzo mnie motywują:) Pozdrawiam!