Deser jogurtowy z pestkami granatu

Deser jogurtowy z pestkami granatu to świetny zamiennik kalorycznych słodkości. Smaczny, zdrowy dietetyczny - czegóż chcieć więcej od deseru? Probiotyczne bakterie z jogurtu i cudowne właściwości "owocu życia" to znakomity duet i niezła dawka zdrowia w pucharku.
Smakuje wybornie, a przygotowanie jogurtowego specjału zajmuje tylko chwilę. Zapraszam na deserek fit!

Składniki na 3 porcje:
450 g jogurtu "greckiego"
dojrzały granat
listki mięty lub melisy
miód lub ksylitol do smaku
amarettini - opcjonalnie

Wykonanie:

• nałożyć jogurt do salaterki i dobrze ubić. Dodać 3 lyżki ksyliotolu miodu lub cukru
• rozkroic granat i wybrać pestki
• pestki granatu i posiekaną miętę dodać do  jogurtu i wymieszać lub ułożyć wartwami w pucharkach. Na dno pucharków ułóż ciasteczka amarettini. Udekoruj pestkami granatu i zielonymi listkami. Podawaj schłodzony w lodówce

                                                                 
                                                                 SMACZNEGO !