Filety z kurczaka od dawna uznawane sฤ za jedno z najbardziej uniwersalnych daล na ลwiecie. Te miฤkkie, soczyste kawaลki miฤsa peลne sฤ biaลka i doskonale komponujฤ siฤ z rรณลผnymi dodatkami. Moja propozycja to kombinacja kurczaka z aksamitnym, aromatycznym sosem na bazie kremรณwki, w ktรณrym dominujฤ nuty cebuli i czosnku. Uลผywajฤ c prostych skลadnikรณw, ktรณre czฤsto mamy w kuchni, moลผemy stworzyฤ potrawฤ, ktรณra zachwyci nawet najbardziej wymagajฤ cych smakoszy.
Skลadniki:
- 2 filety z kurczaka
- ลwieลผy koperek – 1 pฤczek
- 2 ลyลผki masลa klarowanego
- 2 ลyลผki mฤ ki pszenna
- Sรณl, ลwieลผo mielony pieprz
- Przyprawy: sลodka papryka w proszku, curry
- 200 ml ลmietany kremรณwki
- 100 ml wody lub bulionu warzywnego
- 1 ลyลผeczka Vegety Natur z czosnkiem (lub innej naturalnej przyprawy warzywnej)
- 1 ลrednia cebula
- 1 zฤ bek czosnku, drobno posiekany
Sposรณb przygotowania:
- Filety z kurczaka dokลadnie myjemy, osuszamy i przecinamy pod skosem w dwรณch miejscach. Rozbijamy je delikatnie tลuczkiem, przykrywajฤ c foliฤ spoลผywczฤ . Doprawiamy solฤ , pieprzem, paprykฤ i curry, po czym odstawiamy na okoลo 30 minut, aby przyprawy dobrze siฤ przeszลy.
- W miฤdzyczasie przygotowujemy sos: cebulฤ kroimy w piรณrka, a czosnek siekamy drobno.
- Filety obtaczamy w mฤ ce, strzฤ sajฤ c nadmiar. Na rozgrzanym maลle obsmaลผamy z obu stron do zrumienienia, po czym wyjmujemy z patelni.
- Na tej samej patelni, na resztkach masลa, podsmaลผamy cebulฤ i czosnek, aลผ stanฤ siฤ szkliste. Dodajemy wodฤ (lub bulion), Vegetฤ Natur z czosnkiem oraz ลmietanฤ kremรณwkฤ, mieszajฤ c do poลฤ czenia skลadnikรณw.
- Wkลadamy kurczaka z powrotem na patelniฤ, duszฤ c go w sosie przez okoลo 20 minut, aลผ stanie siฤ miฤkki.
- Tuลผ przed podaniem dodajemy drobno posiekany koperek. Mieszamy delikatnie, aby sos nabraล ลwieลผego aromatu ziรณล.
Podawaj z dodatkami wedลug uznania. Moja sugestia to kremowe puree ziemniaczane i orzeลบwiajฤ ca saลatka z buraczkรณw.
To danie jest idealne na rodzinny obiad czy kolacjฤ z przyjaciรณลmi. Prosty proces przygotowania i peลne smaku poลฤ czenie skลadnikรณw gwarantujฤ sukces na talerzu. SMACZNEGO!
Na moim blogu gotuje dla Was juลผ od 8 lat. Uwielbiam dzieliฤ siฤ moimi domowymi przepisami, ktรณre smakujฤ mojej rodzinie. Koniecznie daj znaฤ, jak smakowaลy Ci moje przepisy w komentarzach ๐