Zielono i wiosenne โ€” pesto ze szpinaku i awokado z dodatkiem orzechรณw wล‚oskich jest zdrowe i pyszne.
Warto je przygotowaฤ‡, bo jest uniwersalne, a zrobisz je migiem. Samo lub w poล‚ฤ…czeniu z biaล‚ym serkiem to super smarowidล‚o na kanapki, a z makaronem bล‚yskawiczny obiad. Polecam!

Skล‚adniki:

  • 250 g mroลผonego szpinaku
  • 1/2 awokado
  • 1 zฤ…bek czosnku
  • 1/2 szklanki orzechรณw wล‚oskich
  • 3 ล‚yลผki oleju
  • sok z 1/2 cytryny
  • sรณl, pieprz
  • parmezan

Przygotowanie:

  • szpinak uล‚oลผyฤ‡ na sitku i zostawiฤ‡ do rozmroลผenia. Odcisnฤ…ฤ‡ nadmiar wody
  • wszystkie skล‚adniki i przyprawy umieล›ciฤ‡ w rozdrabniaczu i zmiksowaฤ‡. Gdyby masa byล‚a za gฤ™sta dodaฤ‡ wody z obciekniฤ™tego szpinaku
  • przechowywaฤ‡ w lodรณwce w sล‚oiczku z nakrฤ™tkฤ… do kilku dni i zuลผywaฤ‡ w miarฤ™ potrzeby

SMACZNEGO!

Dodaj komentarz

Twรณj adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola sฤ… oznaczone *