Pieczona dynia z pomidorkami koktajlowymi
Potrawy z dyni sฤ proste, sycฤ ce i peลne beta-karotenu. Beta-karoten doskonale pobudza odpornoลฤ organizmu i jest silnym przeciwutleniaczem, nie maโฆ
Dania z piekarnika
Dorsz z karmelizowanymi jabลkami i sosem ลผurawinowym
Smaczny obiad z dorszem w roli gลรณwnej, zdrowy, poลผywny posiลek dla caลej rodziny. Wbrew pozorom obiad z rybฤ jest szybkiโฆ
Szparagi pieczone w pergaminie
Bardzo ciekawy sposรณb przygotowania i podania szparagรณw โ szparagi pieczone w pergaminie. Danie bardzo proste i szybkie, do podania naโฆ
Warzywa korzeniowe z piekarnika
Wลaลnie teraz jesieniฤ warto odkryฤ smak warzyw korzeniowych, szczegรณlnie tych nie za czฤsto goszczฤ cych na naszych talerzach jak pietruszka czyโฆ
Bataty Hassellback
Bataty to doskonaลy zamiennik tradycyjnych ziemniakรณw lub chociaลผby urozmaicenie naszej diety. Sฤ znacznie zdrowsze, majฤ niลผszy IG i tak jakโฆ
Bakลaลผan zapiekany z kaszฤ krakowskฤ i boczkiem
Bakลaลผan zapiekany „po polsku”, poniewaลผ uลผyลam do zapiekania drobnej krakowskiej kaszy jฤczmiennej i boczku. Zostaลa mi ugotowana torebka kaszy zโฆ
Owsiane batoniki z dลผemem bez jajek
Zdrowa i smaczna przegryzka owsiana. Upieczona w caลoลci na blaszce, nie tradycyjnie w formie ciasteczek. Dziฤki temu mniej przy nichโฆ
Pikantna tarta dyniowa z ajwarem
Pikantny placek dyniowy na cieniutkim razowym spodzie orkiszowym. Spoiwem ลฤ czฤ cym surowฤ , startฤ dyniฤ jest ajwar (pasta paprykowo-bakลaลผanowa) zamiast tradycyjnej ลmietanyโฆ
Pasztet z czerwonej soczewicy
Pasztetu i to samodzielnie przygotowanego nie moลผe zabraknฤ ฤ na wielkanocnym stole. Jest bardzo ลatwy do zrobienia i na pewno bฤdzieโฆ
Buraczkowa focaccia z jeลผynami
Focaccia to rodzaj wลoskiego pieczywa podawanego najczฤลciej przed gลรณwnym posiลkiem dla zaspokojenia pierwszego gลodu. Rodzaj ciasta jak na pizzฤ, jednakโฆ