Zupa kalafiorowa z topinamburem
Zupa kalafiorowa z topinamburem to idealna jesienna zupa, pyszna, sycฤ ca i o wyjฤ tkowym smaku. Kalafior to dobre ลบrรณdลo witaminy C.โฆ
Fit przepisy
Bลyskawiczny por z patelni z curry i pistacjami
ลwietny dodatek do drugiego dania i to z wykorzystaniem zielonej, mniej popularnej czฤลci pora. Trzeba wiedzieฤ, ลผe wลaลnie ta ciemniejszaโฆ
Buraczek โ koktajl oczyszczajฤ cy
Surowy burak to ลwietny skลadnik koktajlu, tym razem zamiast zielonego โ koktajl czerwony. Burak ma silne wลaลciwoลci odtruwajฤ ce i oczyszczajฤ ce.โฆ
Pikantna tarta dyniowa z ajwarem
Pikantny placek dyniowy na cieniutkim razowym spodzie orkiszowym. Spoiwem ลฤ czฤ cym surowฤ , startฤ dyniฤ jest ajwar (pasta paprykowo-bakลaลผanowa) zamiast tradycyjnej ลmietanyโฆ
Szpinak z zielonym groszkiem i sezamem
Jak zdrowy jest szpinak, nie trzeba nikogo przekonywaฤ. Powinien jak najczฤลciej goลciฤ na naszych stoลach szczegรณlnie teraz, gdy ลwieลผego mamyโฆ
Pasztet z czerwonej soczewicy
Pasztetu i to samodzielnie przygotowanego nie moลผe zabraknฤ ฤ na wielkanocnym stole. Jest bardzo ลatwy do zrobienia i na pewno bฤdzieโฆ
Zielony koktajl โ brukselka i mango
Zimowy koktajl z brukselkฤ w roli gลรณwnej โ niebywaลy zastrzyk zdrowia. Polecany szczegรณlnie osobom, ktรณre nie naleลผฤ do grona zwolennikรณwโฆ
Zimowy koktajl z pasternakiem
Pasternak to delikatne w smaku i naszpikowane wartoลciami odลผywczymi warzywo, ktรณre nie naleลผy niestety u nas do najpopularniejszych. w Niemczechโฆ
Flammkuchen z cukiniฤ i jagodami
Flammkuchen โ alzacka lubย niemiecka pizza โ jednak bez dodatku droลผdลผy, zatem szybsza do przygotowania. Lekki placek idealny na lato,โฆ
Koktajl z pieczonej dyni
Koktajlem z pieczonej dyni otwieram tegoroczny sezon dyniowy. Pierwsza porcja dyni upieczona i sukcesywnie zuลผywam przygotowane dyniowe purรฉe do jesiennychโฆ