Koktajl z zielonymi szparagami
Sezon szparagowy rozpoczฤ ล siฤ na dobre. To warzywo wyjฤ tkowo bogate w skลadniki mineralne i witaminy tak potrzebne do prawidลowego funkcjonowaniaโฆ
Sezon szparagowy rozpoczฤ ล siฤ na dobre. To warzywo wyjฤ tkowo bogate w skลadniki mineralne i witaminy tak potrzebne do prawidลowego funkcjonowaniaโฆ
Prosta pasta do pieczywa, tym razem bohaterem sฤ ziarenka sลonecznika. Sลonecznik โ wartoลci zdrowotne Ziarna sลonecznika majฤ zbawienny wpลyw naโฆ
O walorach kiszonej kapusty nie trzeba nikogo przekonywaฤ i pewnie wiฤkszoลฤ z Was ma zapasy przygotowanej kiszonki na caลฤ zimฤ.โฆ
W letnich koktajlach warto wykorzystaฤ morele, owoce z ogromnym potencjaลem zdrowotnym. Czy wiesz, ลผe juลผ 3 owoce moreli zapewniajฤ dziennฤ โฆ
Ogรณrek siewny (Cucumis sativus L.) to najstarsze warzywo, znane od 5 tysiฤcy lat pochodzฤ ce z Azji. Do dziล w dzikimโฆ
Droลผdลผรณwki z dyniฤ podwรณjnie zdrowe, bo i z dodatkiem dyni, a poลowฤ mฤ ki zastฤ piลam peลnoziarnistฤ mฤ kฤ orkiszowฤ , ktรณra zawiera wiฤcejโฆ
Pierogi “zimowe” z farszem z dwรณch kasz: gryczanej i quinoa. Zimowe, bo obydwie kasze posiadajฤ wลaลciwoลci rozgrzewajฤ ce. A gdy zaโฆ
Dodatek dyni nie tylko piฤknie barwi i energetyzuje swym pomaraลczowym kolorem, ale teลผ z siermiฤลผnego smalcu potrafi wyczarowaฤ wyrafinowane smarowideลkoโฆ
Bardzo ciekawy sposรณb przygotowania i podania szparagรณw โ szparagi pieczone w pergaminie. Danie bardzo proste i szybkie, do podania naโฆ
Pyszne droลผdลผowe buลeczki na wzรณr cynamonowych rollsรณw w jesiennym wydaniu โ z dodatkiem purรฉe z dyni. Dziฤki dyniowemu dodatkowi zawijaลceโฆ